1、給寶寶多喝水

秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內水分衡。

2、冷水鍛煉

秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

3、少吃“上火”食物

刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。

4、呵護寶寶皮膚

在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應先用濕熱毛巾敷在寶寶的'嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥，可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

5、預防腹瀉

入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關”，注意飲食衛(wèi)生，不吃聲冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

6、及時打預防針

及時預防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。

7、營養(yǎng)調理

多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加�？傊�，要葷素搭配，粗細搭配，做到衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

（1）、幼兒園中班育兒知識春季溫馨小提示60條

1、金獎銀獎不如家長的夸獎！2、教育從心開始，我們將貼心的照顧您的寶寶。3、學校的信譽，是我們生存的根本！信譽是無價的！4、幼兒園，孩子快樂的家園，理想的起點。5、小草正睡覺，請你勿打擾。6、一切以孩子為中心。7、新的希望，愛的陽光，我們與孩子一同成長！8、幼兒成長的樹蔭；兒童健康的天使；祖國花朵的園丁。9、孩子開心、家長放心。10、使你放心，寶寶舒心，我們用愛心給您的孩子一個完美的學前旅程。...查看更多

（2）、幼兒園中班春季育兒知識小提示

幼兒園中班春季育兒知識??身體1、家園共同，培養(yǎng)杰出慣、培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等,要教會幼兒正確的拭擦鼻涕的要領,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭,便要對峙,即使冬天也不要中斷室內要經常開窗透風,連結房間的濕潤程度。2、經常熬煉，加強幼兒健康水。孩子在幼兒園天天都有足...查看更多

（3）、幼兒園中班育兒知識小常識大全

冬季幼兒健康小常識別讓孩子常舔嘴唇，以防小紅嘴冬季干燥，孩子嘴唇干裂，這時候孩子總是認為用舌頭去舔會讓嘴唇濕潤一些，可是由于唾液中包含淀粉酶，水分蒸發(fā)完會使嘴唇更干燥。久而久之就會是孩子變成小紅嘴。小貼士1.在寒冷的冬季如果發(fā)現孩子嘴唇干燥，要及時制止孩子舔嘴唇的壞慣。2.在給孩子準備潤唇膏的時候，最好準備無香精、無色素的天然潤唇膏。避免給孩子穿衣過多一大波冷空氣襲來，這時候做為家長經常會盲目地...查看更多

（4）、幼兒園大班家庭育兒知識范文（三篇）

幼兒園大班育兒知識(家庭育兒篇)第一、不要給孩子太大的壓力每個父母都希望自己的孩子能夠更加優(yōu)秀，但是給孩子太大的壓力反而會引起了他們的叛逆情緒，因為太苛刻的要求會讓他們不斷受挫，以至于他們無法獲得家長的期許和贊美，他們就會變得懷疑自己，從而消極起來，為了避免這個問題，教育專家告訴各位爸爸媽媽：給孩子更多成長的空間，理性對待孩子的成長。第二、放任自由俗話說，過猶不及，雖然給太過管束孩子不好，但是任其...查看更多

（5）、幼兒園大班育兒知識教案設計（三篇）

第1篇六歲孩子咳嗽怎么辦?父母首先要知道孩子咳嗽的原因，然后根據病因，對癥下藥，同時我們要注意預防，避免孩子咳嗽反復發(fā)作。要治療咳嗽，首先要知道原因：1、普通感冒引起的咳嗽2、冷空氣刺激性咳嗽3、咽喉炎引起的咳嗽4、過敏性咳嗽5、氣管炎性咳嗽6、細支氣管炎性、肺炎咳嗽正確的預防措施才能讓孩子遠離咳嗽。1、時注意盡量讓寶寶避免三冷，即冷風、冷飲、冷空調房間。多曬曬太陽。多給寶寶按摩身體也是不錯的方...查看更多

（6）、幼小銜接大班育兒知識大全（三篇）

大班幼小銜接育兒知識：為大班幼兒做好入學準備小學的孩子會被要求：先認字，后閱讀，然后才是寫作。其中強調的是讓孩子提早去閱讀這一環(huán)節(jié)，而不是會寫字。過去，會要求一個一年級的小學生能認識 3500 個常用字表中的 1000 個漢字，后來降低到 720 個，現在比較合理的定量是 460 個或 300 個。到了二年級畢業(yè)，學生應該能完成 2000 個漢字的認識，不一定會寫，能認、能完成一般閱讀即可...查看更多